Sonnenschutz und Sonnenbaden

Ein schön gebräunter Körper ist der Traum vieler Menschen. Der Sommer ist besonders günstig, um die Haut den Sonnenstrahlen auszusetzen. Allerdings ist es wichtig, ein gesundes Maß zu halten und die richtigen Sonnenschutzprodukte zu verwenden, besonders an den heißesten Tagen. Finden Sie heraus, welche das sein sollten und was Sie davon haben können.

Sonnenstrahlung wirkt sich immer auf die Haut aus

Zuallererst sollte man nie ignorieren, wie die Sonne auf unsere Haut wirkt - nicht nur am Strand, an einem heißen Tag, wenn sie wirklich sehr intensiv ist. Die Sonne wirkt auch auf uns, wenn sie sanfter wirkt, oder wenn wir uns bei einem einfachen Spaziergang in der Stadt oder beim Wandern in den Bergen aufhalten. Deshalb sollten gute Sonnenschutzprodukte immer dabei sein, wenn man sich in der Sonne aufhält.

Natürlich haben die Sonnenstrahlen viele positive Effekte. Sie färben den Körper schön braun, sind aber auch für die Synthese von Vitamin D notwendig. Außerdem kann ihre Wirkung auf die Psyche wirklich heilsam sein - viele Menschen fühlen sich einfach besser und haben mehr Energie, wenn der Tag sonnig ist.

Das bedeutet aber nicht, dass die Sonneneinwirkung nur positive Effekte hat. Leider kann sie die Haut schneller altern lassen, weil sie Elastin und Kollagen, die beiden wichtigsten Bestandteile der Haut, angreift. Außerdem verursacht sie photoallergische Reaktionen (insbesondere nach Sonneneinstrahlung auf Parfüms, andere Kosmetika oder bestimmte Medikamente), Verbrennungen und erhöht das Hautkrebsrisiko. Daher ist es notwendig, Sonnenschutzkosmetika zu verwenden, die die Intensität der UV-Strahlung reduzieren und vor ihren schädlichen Auswirkungen schützen.

Sonnenschutz ist ein Kosmetikum, das jeden auf Urlaubsreisen und Winterreisen begleiten sollte. In dieser Kategorie finden Sie Sonnenschutzmittel für jeden Hauttyp, passend zu Ihrem eigenen.

Sonnenkosmetik mit Filtern

Bei der Auswahl von Sonnenkosmetik mit guter Formulierung sollte man zunächst darauf achten, welche Art von Filtern darin verwendet wird. Das können zum Beispiel chemische Filter sein, die aufgrund der Struktur ihrer Moleküle UV-Strahlung absorbieren. Sie haben oft ein unterschiedliches Wirkungsspektrum (UV-A- und/oder UV-B-Strahlung) und haben den Vorteil, dass sie sich leicht auf die Haut auftragen lassen. Außerdem halten sie lange auf der Haut, so dass es ausreicht, sie auch während eines Tages in der Sonne mehrmals aufzutragen.

Der zweite wichtige Typ sind mineralische Sonnenschutzkosmetika, die in ihrer Zusammensetzung Farbpigmente enthalten, die die Sonnenstrahlen reflektieren. Sie bieten einen breiten Schutz (gegen UVA- und UVB-Strahlung) und haben ein hohes Maß an Sicherheit für die Haut. Sie dringen nicht in die Haut ein und sind daher ideal für Allergiker oder Kinder. Leider können sie einen leichten Weißschimmer auf dem Körper hinterlassen, außerdem sind sie kurzlebig und müssen häufig aufgetragen werden.

Natürliche Sonnenschutzmittel

Die beliebtesten Sonnenschutzmittel sind heute zweifellos natürliche Sonnenschutzmittel, d. h. solche, die auf der Verwendung pflanzlicher Inhaltsstoffe basieren. An erster Stelle sind hier sicherlichSonnenöle zu nennen, die unter anderem Mandelöl zum Schutz der Haut vor der Sonne verwenden. Sie spenden ihr Feuchtigkeit und schirmen sie sanft vor übermäßiger UV-Strahlung ab. Gleichzeitig sind sie nicht so intensiv wie Kosmetika mit mineralischen Filtern, so dass eine schöne, goldene Bräune ohne Irritationen erreicht werden kann.

Sonnenbräunungskosmetik ist aber nicht nur Kosmetik zum Schutz vor übermäßiger Sonneneinstrahlung - es sind natürlich auch lindernde Präparate nach dem Sonnenbad. Dazu gehören kühlende Gele, wie das beruhigende After-Sun-Gel mit Aloe Vera von Nutridome, das die Haut nach einem intensiven Sonnenbad beruhigen soll.

Bräunungskosmetika sind neben denen, die der Sonne gewidmet sind, eine weitere Gruppe von Präparaten zum Schutz und zur Betonung der Schönheit eines gebräunten Körpers. Sie sind für verschiedene Hauttypen und unterschiedliche Intensitäten der Solariumnutzung konzipiert, so dass es sich vor allem in der Anfangszeit lohnt, wertvolle Ratschläge des Personals einzuholen. Eine gute Idee ist es auch, sich für natürliche Solarienöle zu entscheiden, die nicht nur die Farbe der Bräune vertiefen, sondern auch die Haut schützen und pflegen.

Selbstbräuner

Wenn die Bräunung in der Sonne oder im Solarium nicht Ihr Ding ist oder Sie einfach nur die erreichte Bräune verlängern wollen, lohnt sich der Griff zu einem professionellen Selbstbräuner. Dabei handelt es sich um ein kosmetisches Mittel, das Ihrer Haut eine gleichmäßige, perfekte Farbe verleiht, ohne die Nebenwirkungen zu verursachen, die Sonnenanbeter erleben. Selbstbräuner ist Ihr geliebter Bronzer ohne Reizungen, schnellere Hautalterung oder allergische Reaktionen!